Modul în care căutarea sensului vieții afectează sănătatea

Modul în care căutarea sensului vieții afectează sănătatea
Modul în care căutarea sensului vieții afectează sănătatea
Anonim

Un studiu realizat de oamenii de știință americani a dezvăluit că abilitățile fizice și cognitive ale oamenilor care au răspuns singuri la întrebarea de ce trăiesc sunt mai mari decât cei care încă caută sensul vieții. De asemenea, se îmbolnăvesc mai puțin. Rezultatele studiului sunt publicate în Journal of Clinical Psychiatry.

Un studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea Medicală din California, San Diego, a arătat că a avea sens în viață îmbunătățește sănătatea fizică și mentală, în timp ce procesul de găsire a sensului este asociat cu griji și sănătate precară.

Dilip V Jeste, MD, distins profesor de psihiatrie și neuroștiințe la Universitatea din California, Facultatea de Medicină din San Diego - Mulți oameni gândesc filosofic scopul vieții, dar înțelegerea sensului este asociată cu o mai bună sănătate, bunăstare și longevitate. sensul în viață este mai fericit și mai sănătos decât cei care nu."

Linia de bază pentru studiu a fost un studiu transversal de trei ani pe 1042 de rezidenți din comitatul San Diego, California, cu vârste cuprinse între 21 și 100 de ani. Starea de căutare a sensului a fost descrisă prin cuvintele „Caut un scop sau o misiune pentru viața mea”, iar starea când se găsește sensul - „Am găsit o viață care mă mulțumește”.

Oamenii de știință au descoperit că, în diferite grupe de vârstă, procentul de oameni mulțumiți de viața lor variază semnificativ. Numărul maxim a fost în rândul tinerilor de 60 de ani.

"Când sunteți tânăr, spuneți douăzeci, nu sunteți sigur de carieră, de partenerul de viață și de cine sunteți ca persoană. Căutați sens în viață", spune Jest. „Pe măsură ce ajungeți la treizeci de ani, patruzeci la cincizeci, ai o relație mai stabilă, poate ești căsătorită și ai o carieră. Căutarea scade și sensul vieții crește."

"După 60 de ani, totul începe să se schimbe. Oamenii părăsesc locul de muncă și încep să-și piardă identitatea. Dezvoltă probleme de sănătate, prietenii și rudele lor trec treptat. Încep din nou să caute un nou sens în viață, deoarece sensul pe care îl au fost odată schimbate."

Cu toate acestea, în cadrul grupelor de vârstă, cei mai buni indicatori în sănătatea fizică și mentală au fost demonstrați de cei care în acest stadiu al vieții lor au decis singuri problema sensului vieții.

Oamenii de știință consideră că semnificația existenței este un important parametru medical, relevant din punct de vedere clinic, care poate fi utilizat pentru a îmbunătăți starea pacienților.

„Ne așteptăm ca rezultatele noastre să servească drept bază pentru dezvoltarea de noi metode terapeutice”, spune Awais Aftab, MD și primul autor al articolului.

Potrivit autorilor, în următoarele etape ale studiului, ei vor să studieze modul în care condițiile umane, cum ar fi înțelepciunea, singurătatea și compasiunea, afectează sănătatea și longevitatea și, de asemenea, să afle dacă biomarkerii stresului și îmbătrânirii sunt asociați cu căutarea sensului in viata.

Recomandat: